WHO 公布皮膚癌指南建議紫外指數升到八時出門要防曬



  世界衛生組織展開皮膚癌宣導活動,並發出指南告訴大家什麼時候做日光浴才安全。

   世衛組織說,就理論上來說,紫外線指數沒有上限,不過一般都是在一到十五之間,指數愈高危險愈大。指數升高到二時,白天最熱時候應該要做一些防曬措施;升高到八,外出時應該採取防曬措施,例如戴帽子、穿長袖。以及在頭、手、頸部塗抹防曬油。

   世衛特別針對兒童和青少年,因為他們比大人更常待在太陽下,而且比較容易受到傷害。青少年時期有曬傷的病史,是日後形成皮膚癌的一大危險因素。

    除了生活行為的改變之外,氣候的改變及地球臭氧層變薄,也都是皮膚癌病例增加的原因。過度曝曬在紫外線下,也可能造成白內障,減弱人類的免疫系統,人較易生病。

 

預防皮膚癌 從防曬開始