根據行政院衛生署的建議，寶寶從四個月起，就可以開始添加新食物，以補充所需的營養素。(過敏體質高危險群則由六個月以後添加)
嬰兒副食品添加新食物的基本原則。
- 一次只能餵食一種新的食物，且應由少量開始試吃：濃度也應由稀漸濃。
- 每吃一種新的食物時，應注意寶寶的糞便及皮膚狀況。若餵食二至五天有不良反應，如：腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹等症狀，應立即停止食用該種食物，並帶寶寶去看醫生，以確定過敏原。
- 最好將固體食物盛裝於碗或杯內，以湯匙餵食，使寶寶適應成人的飲食方式。
- 最好讓寶寶養成吃固體食物再喝牛奶的習慣。
- 製作固體食物時，最好以天然食物為主，儘量不用調味品。
- 製作固體食物時，除應將食物及用具洗淨外，雙手也應洗淨。
- 若購買市面上現成的嬰兒食品，除用具及手應洗淨外，應注意其有效期限，開罐後的嬰兒食物若不能當時吃完，可冷藏於冰箱中，並於24小時內食用，吃不完則應丟棄。